为增强体质，营造快乐工作、健康生活的氛围，3月5日，在“三八”妇女节108周年来临之际，我院工会举办了“女职工素质提升大讲堂”活动，邀请专业瑜伽教练前来授课。医院工会主席张秋莹、副主席陈秋琴及50余名女职工参加了活动。

    随后，瑜伽教练丁娜娜女士边讲解边示范办公室瑜伽要领。伴随着优美柔和的音乐，大家平静心情、调整呼吸、规范动作，跟随着老师的节奏学习了多种瑜伽体式。1个多小时的练习，大家感觉虽手臂、腰部酸胀，但浑身轻松舒服，纷纷表示举办这样的活动有益于身心健康，能促进更好地工作。

  （图文/张莹 编审/杨居艳）